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茶是現在世界上對健康很好的養生品

日期:2017-7-8
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為什么是世界目前很潮流的養生品,現在社會上越來越多的人聊養生,談保健,拿什么來養生?拿什么來保健?這越來越受大家的關注。其實,每個人身邊都有一種很好的寶貝,那就是茶!茶能助你靜心、排毒,它是中國養生最好的法寶,它是理性的回歸??墒沁@種意識卻不夠深入人心。

茶是無酒精飲料

進入21世紀后,國際市場上四大類植物提取物類產品發展飛快,第一類是減肥、降血脂、降血糖產品;第二類是健腦、益智、抗腦衰老產品;第三類是改善視力、防止老年黃斑等產品;第四類是抗癌、增強人體自身免疫力產品。在所有熱門使用的植物提取物中,只有茶涵蓋這4大類,可見其藥用及保健價值之高。

“茶為國飲”,應該有更多人去關心茶,研究茶。茶最早被發現時作為藥用解毒之物。中國茶最早向西方輸出,也是作為“神奇的東方之草”因其藥用的價值而被西方人接受的,早期在西歐的一些國家,人們只有在藥房才能買到茶。茶目前成了世界三大無酒精飲料之一。而目前世界發達國家對茶的應用和開發已經不亞于中國,尤其是主要茶葉提取物茶多酚。

喝淡茶對兒童有利

專家特別指出:“現在有人認為,小孩不能喝茶。其實是小孩不能喝濃茶,喝一點淡茶對孩子的身體是有利的。尤其在日本,提倡小學生每天上學喝一杯茶。因為喝茶能增強記憶力和抵抗能力?!?/p>

經常喝茶的老人大都耳聰目明,因為茶葉中的精華茶多酚及茶色素等物質,對人體能量代謝發揮著很好的作用。茶里還含有很高的茶氨酸,對于增強記憶力、抗癌都有一定的作用。茶葉還有一些妙用,對于口臭的人群,早晨起來抓把茶葉放嘴里含著,最后吃了,這一天嘴也不怎么臭了。

茶多酚還能夠調整體液,保護皮膚,防止眼病,防止壞血病。長期接受放射線,接觸生物制劑的醫生和護士,一定要堅持喝茶,因為茶有很強的抗輻射的功能。

經過實驗顯示,如果用涼水沏茶特別是粗老的茶葉,可以對治療糖尿病有幫助,在《中國茶經》也有過記載。目前在日本也有人把粗老的茶葉讓糖尿病人喝。所以,喝茶不一定非得花太多錢喝好茶、嫩茶。

 

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